デリケートゾーン(まんこ)の黒ずみ解消に!ヨーグルトが効果的!?

デリケートゾーンの黒ずみ、気になっている女性も多いのではないでしょうか?

他人の目に触れないどころか、自分でもなかなか目にしない部分だからこそ、余計に気になりますよね。

かく言う私も、初めて自分のデリケートゾーンを見たときは、かなりの衝撃を受けたのを覚えています。

そんなデリケートゾーンの黒ずみを、身近にあるヨーグルトで解消できたら嬉しいと思いませんか?

さらには、デリケートゾーンの臭いにも効果的だとしたら、試してみる価値ありですよね!

今回は「デリケートゾーンの黒ずみや臭いに対してのヨーグルトの効果」について紹介していきます。

 

ヨーグルトはデリケートゾーンの黒ずみに有効?

まずは、そもそもヨーグルトが、デリケートゾーンの黒ずみに有効なのかどうかが気になるところですね。

もちろん私も気になったので、きちんと調べてみました。

デリケートゾーンの黒ずみは、下着などの摩擦による乾燥が主な原因です。顔のシミやくずみと同じ原理だということですね。

ヨーグルトに含まれる乳酸菌やビタミン類には、古い角質を柔らかくしたり、お肌の新陳代謝を促す作用があります。

また、ヨーグルトの上澄み部分の「乳清(ほえい)」には栄養分が豊富に含まれており、高い保湿力を持っています。

  • 新陳代謝を促す
  • 高い保湿力

この2つの効果があることによって、ヨーグルトがデリケートゾーンの黒ずみに有効だと言えます!

 

ヨーグルトはデリケートゾーンの臭いにも有効?

体臭は、なかなか自分では気付きにくいものですが、デリケートゾーンの臭いが気になることってありますよね?

デリケートゾーンの臭いの原因は、汗をかいたり、下着やストッキングの締め付けによる蒸れなどがあります。

その他に、膣内に存在する細菌の存在も関係してきます。

膣内に存在する常在菌、善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れると、デリケートゾーンの臭いの元となります。

善玉菌が減ると臭いはキツくなるので、膣内の善玉菌を増やすためには、ヨーグルトに含まれる「乳酸菌」が有効だということですね。

 

デリケートゾーンへのヨーグルトパックのやり方

では、実際のヨーグルトパックのやり方をご紹介しますね。

パックに使うヨーグルトは、無糖プレーンタイプのものを使います。

【ヨーグルトパックに使用するもの】

  • ティッシュorコットン
  • 無糖のプレーンヨーグルト
  • スプーン

では実際の手順です。ヨーグルトパックは以下の手順で進めて行きましょう。

  1. スプーンを使って、ヨーグルトをしっかりと混ぜ合わせる。
  2. コットンやティッシュは、デリケートゾーンのサイズに合わせて広げる。
  3. コットンやティッシュの上に、混ぜ合わせたヨーグルトをのせ、デリケートゾーンにパッティングする。
  4. 5分~10分ほど放置し、洗い流す

以上で終了です。

洗い流すときは、くれぐれも、ゴシゴシせずに優しく洗い流してあげて下さいね。

ここまでが基本のヨーグルトパックのやり方ですが、上澄みの「乳清(ほえい)」だけを使うパックや、小麦粉を混ぜて粘性をアップするやり方もあります。

それぞれのやり方を試してみるのもいいでしょう。

 

デリケートゾーンにヨーグルトを使ってかゆみが出る場合は注意

デリケートゾーンへのヨーグルトパックは手軽ですし、続けやすいと思います。

しかし、即効性があるわけではないので、マイペース&気長に続ける必要があります。

ヨーグルトはお肌に優しいですが、多少なりとも刺激があるので、1週間に1~2度のケアが良いでしょう。

また、乳製品のアレルギーなどが原因で、かゆみなどが出てしまった場合には、すぐにヨーグルトパックを中止するようにして下さいね。

かゆみがひどい場合は、専門の医師に相談することをオススメします。

 

まとめ:即効性はないが黒ずみに効果が期待できるヨーグルトパック

デリケートゾーンの黒ずみにヨーグルトパックは有効か?ということでお話してきました。

最後にこれまでの内容をまとめます。

  • ヨーグルトはデリケートゾーンの黒ずみの解消に期待できる。
  • ヨーグルトの乳酸菌の働きで膣内の善玉菌が増え、臭いも抑えてくれる。
  • ヨーグルトパックは、案外手軽にできる。
  • ただし、ヨーグルトパックが合わない場合は、注意が必要。

体にも良く、お肌にも優しいヨーグルト、気になるデリケートゾーンの黒ずみや臭いにも効果が期待できそうですね!

ただ、即効性については期待できないので気長に続けてみましょう。

また、肌に合う合わないもあるので、安全性が気になる方は専用クリームでのケアをおすすめします。

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